昨日の動画は、「リトリートドリブル」でした。
後ろへさがるという面で、今日は「ステップバック」の動画を紹介します。

ただし、レベルが高いプレイなので、強い体幹や足腰が必要になります。


1️⃣ドンチッチ式ステップバック(解説)


2️⃣ハーデン式ステップバック(解説)


3️⃣実際のプレイ





うがい·手洗いをしっかりしましょう🖐