今日は基礎練習後、ディフェス・オフェンスの確認練習をしました。内容は····

男子
【ディフェンス】
 ①スイッチディフェンス
 ②ショーディフェンス
【オフェンス】
 ①ドライブからセンターへの合わせ

女子
【オフェンス】
 ①ハイピック2対2

男子は最後に3対3もして見ました。
もっとチームの中での徹底が必要です。

選手はしっかりと復習しておいてください。

【復習動画】
🎥スイッチアップ
https://youtu.be/-nPC5Bp-YRo
🎥ショーディフェンス
https://youtu.be/Fn3T7FYhXR8
(※今日練習したのとは、少し違いますが····)
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